穆伊君

【头像约稿】

如图20r一只黑白的

Q板15r一只

上色(只眼睛和阴阳)25r一只,



求各位姥爷们看看吧QAQ,我家火腿(猫)吃不吃的起饭就靠你们惹QAQ

关于中考体考的注意事项及建议

  今天穆穆体考。。。(砸了)想给其他还未考试的初三同窗,和即将面临初三的初二学弟学妹们一点注意事项和建议。。。

        1、考前准备Σ(゚д゚lll)

    体考前需要足够的能量储备,建议考前半个小时可以喝红牛之类的功能性饮料,喝不惯的可以喝葡萄糖水。。。可以自己兑,也可以去药房买。。穆穆是在药房买的。包装上写的葡萄糖注射液,但是可以喝的呦ε-(´∀`; )

药房里的葡萄糖注射液

  建议喝一瓶,如果心里感觉一瓶不够的话可以再来一瓶,给自己一个积极的心理暗示(一两瓶就够了,多了是累赘)

   至于味道嘛……………………哈哈

很爽很nice,这像极了爱情

     2、着装 ⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄

        有的学校要求必须穿短裤短袖,没有要求的话,穆穆建议把短裤穿着长裤里面,考完坐位体前屈后再脱掉长裤,穿短裤短袖进行跳远和长跑(一般校服长裤都很宽大,微微弯腿老师看不清楚的)。

    3、鞋_(´ཀ`」 ∠)_

     跑步当然是自己习惯的跑鞋啦,跳远的话建议穿体考鞋(满分稳了的不用),体考鞋没有后跟多的一截,相对来说比跑鞋占便宜,鞋底薄,容易发力跳去,相对的,鞋底太薄没有缓冲,对脚有一定的伤害(缓冲不好很痛)如果之前没有和鞋磨合过,近期就要体考的话,不建议临时换鞋。

     穆穆的体考鞋买的双星和多威的,双星淘宝上是30多元包邮,多威是班上统一买的,只交了20多元,初二的学弟学妹们可以在初三下期提现与鞋子磨合磨合,选择最合适,成绩相对较棒的鞋子参加考试。

多威的鞋跑步跳远都行,没有双星那么疼

双星的鞋(被穆穆弄的很脏了,本来是白白的)

    (体考鞋都不好看,选择适合自己的体考鞋,实在不喜欢,考完试就扔了扒(´・_・`))

    4、考试进行时ε-(´∀`; )

    穆穆是在九中光华考的每考一个项目都有专门放东西的地方,在长椅上准备时,记得带好所有要替换的东西(水鸭,鞋鸭,什么的)中途没有回班级放东西的地方拿东西的时间,考试中途不允许上厕所。

      坐位体前屈:因为是自己绑腿,这方面有困难的同学可以绑松一点 ,轻轻搭上就好了。

        跳远:跳远时是机器测的,所以注意不要踩线,会感应到犯规的,一共有三次机会,请好好利用,机器上没有标刻度,是一张全黑的毯子,请加油吖吖吖吖吖٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

   长跑:只要跟上领跑的同学或紧跟着的同学几乎都能满哟~ 

。。。。。。穆穆就没有跟上所有。。。。。

(微笑)

    5、关于缓考和免考

      缓考:缓考的话,三项都要全部重考,之前的成绩全部归零,缓考人数少,气氛没有正考是高昂,请慎重考虑

        免考:免考可免单个项目,建议和穆穆一样平时拼了老命跑也只有四分二十秒的同学们,带好秒表,跑第二圈时,如果已经四分钟了还有半圈没跑完(跑步是用的400米跑道,还有半圈即为还剩200米),且已经十分疲惫跑不动了,建议直接下跑道申请免考,因为可能免考成绩都比你跑的分多......._(´ཀ`」 ∠)_

  (跑到终点就不能申请免考了,请慎重考虑)

     最后:祝初三的同窗们都能考出理想成绩!!!!!!加油加油!!!干巴爹!!!!(反正穆穆已经凉了(;´༎ຶД༎ຶ`))

先给自己画一个头像鸭鸭鸭鸭(///▽///)